Bananas
kivi
obuolys
ledai (plombyras)
sirupas (bet koks)

Visus turimus vaisius supjaustyti kubeliais, užpilti sirupo, ant viršaus užpilti porciją ledų. Labai skanu ir sotu, ypač besilaikantiems dietos. Svarbiausia – daug vitaminų.

Twitter