(2 porcijos)
1 puodelis šaldytų braškių (Braškės ir žemuogės)
2 nedideli prinokę bananai
230 g vanilės skonio jogurto
0,75 puodelio pieno

1. Nulupkite bananus ir supjaustykite juos gabaliukais. Sudėkite bananų gabaliukus, šaldytas braškes, jogurtą ir pieną į mikserio arba virtuvinio kombaino indą.
2. Uždenkite ir plakite dideliu greičiu apie 1 minutę arba kol mišinys bus vientisas. Išjunkite mikserį arba virtuvinį kombainą. Supilkite gėrimą į dvi taures.

Twitter