4 porcijoms reikės:
3-4 valg. šaukštų avižų dribsnių, 2 bananų,
1 ekologiškos citrinos „Pradas“ sulčių,
150g pieno, 50g kokosų pieno miltelių „Blue Dragon“,
250 ml šilto vandens,
2 valg. šaukštų palmių cukraus „Blue Dragon“, vanilės.

Pieną pakaitinkite ir užpilkite avižų dribsnius. Palaukite, kol išbrinks ir atvės. Kokosų pieno miltelius užpilkite šiltu virintu vandeniu. Bananus nulupkite, supjaustykite ir pašlakstykite citrinos sultimis. Piene išmirkytus dribsnius, bananus,kokosų tyrę ir palmių cukrų (ištirpintą nedideliame vandens kiekyje) suplakite elektriniu plaktuvu. Pagardinkite vanile, medumi ir supilkite į stiklines.

Twitter