2-3 l vandens,
1 šaukštas mėtų,
0.5 šaukšto ramunėlių,
1.5 šaukšto citrininių melisų,
cukraus arba medaus.

Šiai arbatai augalai gali būti žali arba džiovinti.Visos vaistažolės užplikomos verdančiu vandeniu.Uždengiama ir palaikoma 3-5 min.Arbata perkošiama ir supilstoma į pašildytus puodelius ar specialias stiklines.Pasaldinama cukrumi ar medumi.Prie šios ir kitų arbatų tinka griežinėlis citrinos.

Twitter